怀孕39周还没开始正常吗,怀孕39周还没开始该怎么办？

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　　我们都知道，当女性怀孕到一定阶段时怀孕39周还没开始正常吗,，肚子会变得很大，胎儿会发育成熟，就会生下孩子。有些母亲很早就生了孩子，而有些母亲则比较晚生。那么，怀孕39周仍未开始，这是否正常？让我们来看看下面的详细介绍吧。

　　怀孕39周仍未启动正常吗？

　　怀孕39周不发动是正常的。预产期推迟或提前两周发动是正常的，因为预产期也是推定的出生日，是根据最后一次月经推算出来的，但排卵期因人而异，有的人晚，有的人早，如果排卵期晚，受精卵自然会晚，胎儿发育就会晚一点，发动就会晚一点。

　　如果没有什么不适，胎心监护正常，羊水的浑浊度和胎盘的成熟度都在正常范围内怀孕39周还没开始该怎么办？可以等到自然启动后，再去医院生产，一般启动时都会有规律的宫缩或少量见红，也可能有羊水流出等现象。

　　如果超过40周还没有开始生产，就应该住院治疗并密切观察。对于过期妊娠，应随时向育儿医生报告母亲和胎儿的情况，有时根据母亲的情况，可能会给你提供促进顺利分娩的手段。

　　为什么宝宝在怀孕39周时没有开始？

　　为什么有的婴儿会提前出生，而有的婴儿即使到了39周还没有动静？有以下几个因素有关。

　　1. 月经周期的长度。

　　大多数女性的月经周期为28-30天，有的月经周期长，可能为30-45天，或者月经不规律，这样会导致卵子受精晚，宝宝也会晚些出生。

　　2、胎儿发育缓慢。

　　如果孕期营养不足或胎儿因自身原因发育缓慢，预产期就会推后。正如文章开头所说，分娩是一个成熟的过程，宝宝成熟了，妈妈的身体也准备好了（宫颈口），就是分娩的时候了。而这个时间，大致在37周至41周，并不是绝对的。

　　你可以做什么来帮助你的宝宝更快启动。

　　① 爬楼梯和散步。爬楼梯可以促进孕妈妈的血液循环，同时可以使胎头下降，帮助胎儿进入骨盆。适当的爬楼梯和散步可以使第一产程尽快到来，但孕妈妈不要因为爬楼梯而使自己太累。

　　②做一些产前运动，产前运动在国外非常流行，产前体操也可以帮助宝宝早日入盆，还可以增加孕妈咪盆底肌肉的韧性和弹性。

　　在产前体操的过程中，孕妈咪要注意以下几点： ①在产前体操的过程中，孕妈咪要注意自己的身体状况； ②在产前体操的过程中，孕妈咪要注意自己的身体状况。

　　④捏乳头，捏乳头可以刺激子宫收缩，如果过了预产期宝宝还没有动静，孕妈妈可以试着捏一下乳头，或者吃一些可以刺激子宫收缩的食物，比如山楂。

　　⑤做下蹲运动，做下蹲运动时孕妈咪可以扶着床或沙发，注意安全。

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